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2025/10/16

スポーツの日の夕暮れライド

こんにちは。就労移行支援のスタッフAです。


この週末は地元の祭りや雨でなかなか外に出られず、土日は家で過ごしていました。

でも、祝日の「スポーツの日」だけは、せっかくの機会だと思い、夕方から久しぶりにロードバイクで地元を軽く走ってきました。


自転車に乗るのは約半年ぶり。体力の衰えは感じたものの、秋風が気持ちよく、1時間半ほどゆっくりと走ることができました。


走りながら思い出したのは、小学生のころ、初めて補助輪なしで自転車に乗れたのも「スポーツの日」だったそうです。

自分ではほとんど覚えていないのですが、家族がうれしそうに話してくれたのが印象に残っています。


これからも、無理なく楽しみながら続けていけたらと思います。


by  スタッフ  A