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今日は作業訓練がありました(^^)

利用者の皆さんが頑張りたいことに取り組まれている中、

一人の利用者様が折り紙ですごい作品を作られていました！

「キメラ」だそうですが、手器用過ぎませんかΣ（・□・；）

僕ならお手本の動画を観ながらでも無理です(笑)

by　スタッフM

10月のお花の日🎃🌼

今日はお花の日でした✨

今回はBOXフラワーで

ハロウィンのイメージです🎃

皆さん箱の中に自分の世界を作って楽しんでいただきました🧡

初めての方からも「楽しかった」「いい刺激になった」とお声をいただいて嬉しいです☺️✨

by　スタッフAND🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

みなさん納豆は食べますか？？？

Yは毎日食べても飽きないくらい納豆が大好きです！！！

納豆って体に良い食べ物で有名ですが、中でも腸内環境にいいとされる納豆菌。

今回は納豆菌を効率的に摂取できる方法を、納豆が好きな方に共有したいと思います！

１.納豆を常温に戻す

→納豆を常温にすることで納豆菌が活性化し、効率よく摂取できるそうです＾＾

２.よく混ぜる（納豆に酸素を取り込ませる）

→納豆をよく混ぜることで旨み成分が増加して美味しくなるだけでなく、納豆に酸素を含ませることで納豆菌を増やすことができるそうです＾＾

３.熱い食べ物や飲み物と一緒に食べないようにする

→納豆を熱々のものと一緒に食べると納豆菌が熱で死滅してしまうため、納豆菌の摂取量が少なくなってしまうそうです ><

おうちで簡単にできるので、よければお試しください☆

年齢を重ねるごとに時間の経過が早く感じる現象のことを「ジャネーの法則」といいますが、

逆に幼いころに時間の経過が早く感じないのは、毎日が楽しいことや知らないことの連続で日々新鮮だからであって、

大人になるとその楽しさや新鮮さがどんどんなくなっていくという理由で

時間の経過が早く感じてしまうそうです！

大人になっても楽しいと感じたり日々変化を感じることで脳が刺激され、

時間の経過をある程度遅延できる見込みがあるそうです！

（※諸説あります）

でも旅行に行ったり、新しいことにチャレンジしたりなど、

大人になると意外とハードル高いですよね💦

そのため、

・普段右利きだけど今日はコップを左手で持つ

・普段左足から階段を登るけど今日は右足から登ってみる

・コンビニで新商品を買ってみる

などなど、

普段の日常に些細な変化を加えることでも脳に刺激となるそうなので、

大人のみなさんも小さなことから何か始めてみませんか？？？🏃

今日は天気が良くてとても過ごしやすい日でしたね🌞

本日の自立訓練の様子です(^^♪

今日はPC訓練がありました！

タイピングの練習やデータ入力の練習など、皆さんそれぞれ頑張りたいことに取り組まれていたました(*^^*)

by　スタッフAND🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸