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2026/02/17

就職活動プログラム「冬の楽しみ方」グループワークを行いました

こんにちは。ふぁいんず就労移行支援のスタッフAです。

今月の就職活動プログラムのグループワークのご紹介になります。

今回は「冬の楽しみ方」をテーマにグループワークを行いました。

冬になると寒さから外出の機会が減り、身体を動かすことが少なくなる方も多いのではないでしょうか。生活リズムの安定や体力維持のためにも、楽しみながら冬を過ごすことはとても大切です。
そこで今回は、
・冬ならではのイベント
・自宅でのおすすめの過ごし方
などについて、自由に意見を出し合いました。

ワークの目的
今回のワークには、次のような目的があります。
自分の考えを出す練習
人の意見を聞く練習
グループで話し合う練習

就職活動では、自分の考えを言葉にする力や、相手の話を聞く姿勢がとても大切になります。楽しみながら、コミュニケーションの練習ができる機会となりました。

① 個人ワーク
まずは一人で考える時間を取りました。
付箋1枚に1つずつ、思いついたことを自由に書いていきます。
「鍋料理」「こたつでゆっくり」「イルミネーションを見る」など、さまざまなアイデアが出ました。
② グループ発表
グループに分かれ、順番に付箋を読み上げてシートに貼っていきます。
「正解・不正解はない」という安心した雰囲気の中で、和やかに進みました。
③ まとめ
出そろった付箋を、
・食べ物
・イベント
・家で楽しむこと
など、似ているもの同士で分類しました。
④ 全体発表
最後は各グループでまとめた内容を共有しました。「どんな意見が多かったか」「話し合って気づいたこと」などを発表していただきました。

どんな意見が多かった?
特に多かったのは、
友達と遊びに行く
温泉やサウナに行く
といった、寒い時期ならではの外出を楽しむ意見でした。
また、「寒いけれど、イベントが多いから四季の中で冬が一番好き」
という前向きな意見もありました。
冬はつい家にこもりがちになりますが、
見方を変えると楽しみ方はたくさんありますね。

今回のワークでは、「楽しみ」をテーマにしながら、自然とコミュニケーションの練習につなげることができました。

今後も、就職に向けた力を身につけながら、安心して参加できるグループワークを行っていきます。