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みなさんが幸せを感じる瞬間はどんな時ですか？？？今回は「幸せホルモン」についてのお話です！

・オキシトシン

「愛情ホルモン」とも呼ばれ、人と人との絆を深めたり安心感や幸福感をもたらします。スキンシップや信頼関係を築くことで分泌が促されます。

・セロトニン

心の安定や精神的なバランスをもたらし、ストレスを軽減する働きがあります。日光を浴びたり適度な運動をしたり、リズム運動をすることで分泌が促されます。

・ドーパミン

意欲や快感・達成感をもたらし、目標達成や報酬を得た時に分泌されます。新しいことに挑戦したり目標を達成することで分泌が促されます。

みなさんも週末おいしいものを食べて「幸せホルモン」をゲットしましょう！😊

今週もおつかれさまでした！

ワイの雑談日記 No.50

2枚目にプロフィール載ってます🍀✨

最近テレビでアイスのCMを見かけるたびに「アイスたべたいなぁ～😑」と思ってたYですが、よく考えてみたらY、何年もアイスたべてないな～🙄たまたまコンビニに用事があったのでこれを期に即購入。数年ぶりに口にしたアイスの感想は…

「んん～～最高ぉ～～↑↑😊」

はい優勝。脳がよろこびました😇大人になってもおいしいものはおいしいのです😊小さな幸せ？って大切ですね～～

ワイの雑談日記 No.49

2枚目にプロフィール載ってます⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

ここから高安山駅まで縦走してきました。

by スタッフ T

皆さまこんにちは。

本日は、就労移行支援のプログラムの一環として行っている「施設外就労」の様子をご紹介いたします。

実習先は、クリーニング工場。利用者さんには、タオルのレーン流し作業を担当していただきました。

そして本日、初めてこの実習に参加されたご利用者さんがいらっしゃいました！

連日の猛暑の中での作業となりましたが、こまめに水分補給を行いながら、最後まで集中して取り組んでおられました。

初めての環境や作業内容に緊張もあったかと思いますが、スタッフや周囲の方と連携しながら、ひとつひとつ丁寧に進めていく姿が印象的でした。

☘ご本人の振り返りより一言：

「暑かったけど、やり終えたことで自信がつきました。また参加してみたいです。」

今後も無理のないペースで、実践的な経験を重ねていけるようサポートしてまいります。

それでは、次回の活動報告もお楽しみに！

最後までお読みいただきありがとうございました！

夏ってクーラーの効いた部屋に入ったときめっちゃ気持ちいいですよね～😊もしかして天国ってことですか？😆←なんでやねん（笑）今回は楽園や天国についてのお話です！

・エデン（エデンの園）

聖書に出てくる美しい庭園のことで、最初の人類とされるアダムとイブが住んでいた場所。「幸福と純粋無垢の場所」。

・パラダイス

いくつかの宗教における概念で、人間が死後に行けるとされる場所（天国）。エデンの中の人が住む園。死後の世界というより「楽園」。

・ユートピア

全てが完璧であり存在しない想像上の場所、あるいはその状態。「理想郷」。

同じような単語ですが、若干ニュアンスがちがうみたいです☺️社会人にとって「夏休み」はまさに「空想・理想の世界」（笑）😅

今週もおつかれさまでした！

👉️理想の世界を連想させる曲

♪ゴダイゴ「ガンダーラ」

ワイの雑談日記 No.48