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2026/04/27
エル・チャレンジ
虫が増えてきました(-`ω-)
お疲れさまです！スタッフMです✌🧹
今回はエル・チャレンジの記事になります！
４月も終盤になり段々日中は暖かくなってきましたね～
でも朝は冷える日が多く服装に悩みます。○〇
清掃訓練の現場では暖かくなってきたことで、小さい蚊のような虫が増えてきました(＠_＠;)
朝到着すると床が蚊の落ちたもので真っ黒になっている日もあり、
床を自由ほうき、乾式モップで掃除するところから始まります🦟
来週はGW（ゴールデンウィーク）も始まりますが、休み明けの虫たちを考えると…(゜゜)
そんな感じで今週も頑張っていきましょーう🧹
2026/04/23
4月のお花
ソープフラワー💐
ふぁいんずで4月16日にお花の会がありました💐
自立訓練、就労移行訓練支援の中で興味のある方が参加されました😍
今回はソープフラワー作りで可愛いボックスにスポンジを入れてお花を選んで挿していきます🥰
まず3本メインを選びあいているところに他の花を選びます✨️
皆さんお花選びも楽しそうでした😊
配置を考え決まったらグルーガンをつけて差し込みます。
リボンにワイヤーを付けてアクセントに挿してる方もおられました😘
「うわぁ～、きゃあ〜」言いながら素敵なボックスが完成しました！
「自分へのご褒美💖」
「楽しかった〜🤩」
などそれぞれ感想を言われてました！
皆さんもし作成したら誰にプレゼントされますか🥰
by スタッフ H
2026/04/22
働くために
モチベーション
「働き続ける」ことは素晴らしいです。
でも、働き続けるためのモチベーションは見つけて欲しいです。
自立訓練という制度はそんなためにもあると思ってます。
Tのモチベーションの一つはこんなことです。
by スタッフ T
2026/04/21
春も終わり...
水分補給はこまめにとりましょう
満開だった桜もいつの間にか散り、葉は緑へと姿を変え、景色はすっかり春から初夏へと向かっています。少し前まで肌寒さを感じていたのに、今では上着がいらないほどのあたたかさ。外を歩くと、風の心地よさとともに、季節の移り変わりを実感します。最近では、40℃以上の日の名称を「酷暑日」に決定と気象庁が発表しました。春の心地よさの中にも、これからやってくる厳しい暑さの気配が少しずつ近づいています。春から初夏にかけては、気温や環境の変化が大きい時期です。
「なんとなく疲れやすい」「体がだるい」と感じることも増えてきます。そんなときは無理をせず、少し休むことも大切です。また、これからは、暑さへの準備も少しずつ意識していきたいところです。
こまめな水分補給
無理のない外出
室内環境の調整
「まだ大丈夫」と思う時期からの対策が、夏を安全に過ごすポイントになります。桜が散り、葉は緑へと変わり、季節はゆっくりと進んでいます。
その一方で、これからは厳しい暑さとも向き合っていく時期です。今の過ごしやすい季節を大切にしながら、少し先の準備も意識して、無理のない毎日を過ごしてください。
by スタッフO
2026/04/20
エル・チャレンジの訓練生の感想になります！
だんだん暖かくなってきましたね(;^_^A
一般社団法人じょいなすの「エルチャレンジ」を利用している訓練生Nです。
エル・チャレンジでは清掃の訓練をしています。
清掃の場所はトイレ掃除をしたり職員室のゴミを集めることや掃除機をかけたりしています。
他にもエントランスホールの掃き掃除やモップ掃除や窓を拭いたりしたりしています。
どれもやりがいのある訓練なので楽しく活動できます。
分からない清掃の訓練内容があってもすぐに指導員に聞けるので安心です。
清掃の仕事や訓練に興味がある人はぜひ一般社団法人じょいなすのエル・チャレンジを見学してみてください。お待ちしております。
by 訓練生N
2026/04/17
飲みすぎ注意⚠️
エナジードリンク🧃
現代社会では誰もが手軽に飲めるエナジードリンク。みなさんは飲んだことありますか？
エナジードリンクの目的は、高濃度のカフェインや糖類・アミノ酸などを摂取し、仕事・勉強・スポーツ時における、「一時的な眠気覚まし」「気分転換・集中力向上」「パフォーマンスの即効的なブースト（活力増強）」が一般的。外国では仕事で疲れた後のパーティーを乗り切るために飲むという話も聞いたことがあります！
エナジードリンクの効能は個人差があって、すぐに効果が出る人もいれば、まったく効いてる気がしない人もいるみたいです☹️
ちなみにYはすぐに効果が出る派。エナジードリンクを飲んだときに出る体の変化があって、
☆メリット
・体が軽く感じる
・おいしいので気分がハッピーになる
☆デメリット
・飲んで数十分後ぐらい～半日ぐらいまでおなかの調子が悪くなる
・日によっては気持ち悪くなるときがある
・夜眠れなくなる
・飲んだ後にくる倦怠（けんたい）感
Yも前までは味が好きでよく飲んでいたのですが、得られるメリットに対してデメリットの影響の方が大きく感じるようになってしまったので、最近はあんまり飲まないようになりました😵今はここぞというときに「薬」の感覚でたまーに飲むようにしてます😷
⚠️ エナジードリンクをジュースの感覚で１日に何本も飲むことは生活習慣病まっしぐら☠️体にいい成分が入っているとは言えないので、
１日１本まで
を意識しながら、考えて飲むようにしましょう😑今週もおつかれさまでした！
ワイの雑談日記 No.82
2026/04/16
就労移行
面接練習
今週の就職活動プログラムは面接練習をしました。
今日の課題は『自己PR』と『長所・短所』
考え方や書き方をお伝えして、各自でシンキングタイム♪
その後、どの段階の方もみんなが無理なく参加できるよう、
２グループに分かれてラフな感じで体験していただきました。
そこそこ緊張もあったようで、良い練習になりました。
こんな形で気楽に練習を重ねて、いつかの本番に活かせる準備をしていけると良いですね♡
by スタッフM.K