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2枚目にプロフィール載ってます“٩(ᐛ )و,,

6月の調理実習ではピザ作りをしました🍕✨

トッピングは

ウインナー・トマト・ブロッコリー・じゃがいも・焼き豚・ピーマン・ツナ・コーン・マッシュルーム・バジル・チーズ

を用意しました🥰

皆それぞれ好きなトッピングをかけていただきました〜😋🎶

おまけにヌテラとマシュマロを挟んでオヤツも😂

皆でガヤガヤしながら楽しかったでーす🫰

by スタッフ and

大学生になっても“繧ゅ≧逍ｲ繧後◆”の発動要素は相変わらず多かった。

通学・教室の移動・公共交通機関の利用・ 就職活動・自動車免許取得・ゼミ活動 etc…

それでも何かのためにと毎日通いました。成人してもつきまとってくる”豁ｻ繧薙〒縺励∪縺翫≧縺�“。

外に出るのがもう嫌だった。もううんざりだ。

就職活動をほとんどせず就職先も決まっていない中、ハマってしまったのがオンラインゲーム。

ゲームが上手ければ評価される。“莉翫∪縺ｧ縺ｮ蜻ｪ縺�”も来ない。

自分が障害者であることは知られることもないし、言わなくていい。見つけてしまった、まさに理想の世界。

働かないといけないことは百も承知でしたが、とりあえず大学は卒業した。 今まで自分なりにがんばってきた反動も相まって引きこもりに。 

大学卒業と同時に、このとき初めて本当の意味での「社会的な死」を 、自分の意思で選択しました。

大学生なのに就職が決まっていないという「真面目のレール」から外れた背徳感はもちろんあった。でも毎日楽しすぎてやめられない。

用事がなければ1ヶ月は余裕で外出しなかったし、午後7時ごろに起床して午前7時ごろに寝る。完全に昼夜逆転の生活を送りながらゲームに没頭しました。

その⑥に続く

これでいい。もう疲れた。

♪ ウォルピスカーター「泥中に咲く」

ワイの雑談日記 No.89

今週の生活訓練では、「金銭管理」をテーマに学びました💰

お金は、私たちが生活していくうえで必要不可欠なもので、人によっては、命の次に大切なものだと感じるかもしれません。

講座では、まず自分の月々の収入と支出を書き出し、現在のお金の流れを把握することから始めました。書き出すことで、普段何げなく使っている支出を改めて意識することができました。

その後、様々なお金の管理方法について学び、自分に合っている方法を考えました。

また、もしお金に関するトラブルに巻き込まれた場合、どのように対処すればよいのかについても話し合いました。一人で悩まず、信頼できる人や支援機関に相談することが大切であるとの意見を出し合いました。

お金は、人を幸福にも不幸にもする力を持っています。だからこそ、お金に振り回されるのではなく、自分にとって最善の付き合い方を身につけていくことが大切だと思います。

一人一人が、堅実な金銭管理を心がけていきたいですね😊✨

by スタッフ K

利用者さんの同行で貝塚市役所へ🚗✨

用事を済ませて...

スムージーのキッチンカーが出ていたのでチラッと👀‼︎

見たらねー？笑

しっかり2人でスムージーをいただきました😋❣️

by スタッフ and

先日テレビを見ていたら

「梅雨の時期、晴れの日よりも紫外線は少ないものの、曇りや雨だからといって紫外線対策をしないと、肌が紫外線をダイレクトに浴びてしまい、日焼けの原因に。梅雨の季節にしっかり紫外線対策をすることが、非常に大切です。」

と専門家が仰っているではありませんか？

雨や曇りの日は紫外線を浴びているとは感じにくく、つい油断していました…😰

☔梅雨は紫外線量がピークに

気象庁のデータによると

「日焼けの原因となる紫外線は、3～4月から増え始め、5～8月にピークを迎えます。梅雨時は強い太陽の光を感じない分、真夏と比べて紫外線を浴びている実感がありません。しかし、実際は多くの紫外線を浴びているので、同じように紫外線対策が必要です。」

とのこと…😂

☔梅雨の紫外線対策のポイント

梅雨の紫外線対策のポイントは

「日焼け止めを正しく塗る」

「肌を出さないようにする」

「紫外線を避ける」

の3つだそうです。

（1）日焼け止めを正しく塗る

外にいるときだけでなく、家にいるときも日焼け止めを塗ると紫外線による影響を抑えられ、正しい塗り方をすれば一層効果的に対策できるそうですよ。

説明書きで指定された適量を均一に伸ばすといいのですが、人にもよると思いますが、案外塗る量が少ないと聞いたことがあります。意識的に多めにしてみてはどうでしょう？

しかも、時間が経つと落ちてしまうため、屋内であれば3～4時間ごとに、屋外であれば2~3時間ごとに塗り直すのがいいみたいです。

（2）肌を出さないようにする

紫外線を浴びないよう、肌の露出を控えるのも効果的だそうです。帽子やUVカット機能のある長袖の服、フェイスカバーなどを使用することで、紫外線の影響を防げるとか。

（3）紫外線を避ける

日かげの紫外線量は、日なたの半分ほどと言われているので、外出中はなるべく日かげを歩くといいそうです。

さいごに、昨年から使用している有能な紫外線＆暑さ対策グッズをご紹介します。

🌂ユニクロ製UVカットコンパクトアンブレラ遮熱／親骨55㎝🌂

母の日のプレゼントに娘からもらった日傘なんですが、差すとすぐに涼しく感じられ、大阪万博でも大活躍しました。

不思議に思って調べてみたら、東レと共同開発した生地が太陽熱をやわらげ、傘の下に「木陰」のような涼しい空間を作り出すことで、外気温に対して体感温度が約2℃〜5℃ほど低く感じられると…合点がいきました(笑)

昨年は2色展開だったのが、今年はナチュラル・ブラック・ピンク・ライトブルーの4色に増えていますので、コーディネートに合わせて選べますよ。回し者ではありませんがオススメいたします！

by スタッフ ぴろこ

お疲れ様です🍵スタッフMです('ω')ノ

今週も始まりましたね！

週の始まりが雨だとすこし憂鬱になります_(:3 」∠)_

現場では雨の影響で廊下がびっちゃびちゃです💦

そのまま放っておくと滑って転んでしまう可能性があるので、

こまめにモップ掛けをしています！

皆さんも濡れているところを歩く際は気をつけて下さいね(。-`ω-)