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こんにちは！

暑い日が続いていますが、皆さんお元気ですか？

8月6日、訓練生のO君が

「今日は平和を祈る日ですね。僕は詳しく知らないけど」と話してくれました。

そうですね。私たちも直接経験したことではありませんが、祖父母の世代から話を聞いたり、テレビのニュースなどを通して知る機会がありました。

8月6日は、広島に原爆が投下された日です。

この日は、清掃をしながらO君と平和について話をしました。

日々の何気ない会話の中で、過去の出来事について考えたり、平和について思いを寄せる時間も大切だと感じました。

また、熊本の地震による被害が、これ以上大きくなりませんように。

一日も早く安心して過ごせる日が訪れますよう、お祈りいたします。🙏

by スタッフ H

みなさんおつかれさまです！

猛烈な暑さが続いてますが、体調だいじょうぶですか～？💦

これだけ暑いと毎日エアコンが欠かせませんが、電気代が気になるー…😑

今回はエアコンの電気代について簡単に計算してみました！

・6～8畳の部屋でエアコン（冷房）を1日中つけっぱなしにしたときの電気代

約130円 ～ 350円

・エアコン24時間つけっぱなしを1ヶ月つづけたら

約3,900円 ～ 10,850円

・熱中症になってしまったときの1日あたりの入院費用（健康保険3割負担適用）

約10,000円 ～ 30,000円

熱中症で入院すると

1日だけで1ヶ月以上の電気代が必要なのとほぼ同じ

と考えれば、最初からエアコンをつけておいた方が熱中症予防にもなって一石二鳥ですね！

少しでも暑いと感じたら、我慢せずエアコンをつけるようにしましょう😱

今週もおつかれさまでした！

ワイの雑談日記 No.96

リコピン：抗酸化作用・美肌効果

ビタミンC：免疫力アップ・コラーゲン生成

βカロテン：目や皮膚の健康維持

カリウム：むくみや高血圧の予防

上記の栄養がたっぷり！

正解は、ミニトマト🍅

ミニトマトは、通常の大玉トマトに比べて栄養価が高いのが特徴です。可食部100gあたりで比較すると、リコピンとビタミンCは約2倍、βカロテンは約1.8倍も多く含まれています。

家庭でも簡単に栽培できますので、来年になりますがチャレンジして下さいね。

by スタッフ N

「今日も暑いですね。」

この時期は、そんな言葉が自然とあいさつになりますね。

暑さが続くと疲れがたまりやすくなったり、食欲がおちたり、いつもより体調を崩しやすくなりますよね。

こうした体調の変化は、仕事や日常生活にも大きく影響します。

働き続けるためには「頑張ること」だけではなく、自分の体調に気づき、休息や水分補給を取り入れながら、無理をしない事も大切な力です。

就業・生活支援センターでは仕事に関する相談だけでなく、生活リズムや健康管理、人間関係など一人ひとりの「働き続ける」を支えるお手伝いをさせていただいています！

by スタッフ ７７７

こんにちは！

皆さん週末はいかがお過ごしでしたか？

私は都会？を離れ「森林浴」をしてきました✨

マイナスイオンを浴びて、虫の音も癒しになりました👍️

さて、

清掃は、施設をきれいにするだけでなく、協力することや生活の力を育む大切な活動でもあります。

これからも気持ちよく活動していきたいと思います💖

by スタッフ H

今週のビジネスマナーのテーマは「あいさつ」でした😊

あいさつはなぜ必要か、あいさつがなければ、どのような気分になるかを意見交換し、具体的に出勤時や外出時、退社時のあいさつを考え、ロールプレイをしました。

あいさつは、人としてのマナーであり、より良い人間関係を築くコミュニケーションのきっかけになります。

「笑顔で元気よく自分から」を心がけて、日々のあいさつをしていきましょう😄

by スタッフ K

今月は麻婆豆腐と野菜スープでした🤤♡

レトルトは使わず、甜麺醤や豆板醤などを使って1から作りました🎶

豆腐は6丁も😳‼︎

毎月してると皆さん手際もよくなられてスムーズに作業が進んでいきます😂

なので少し早弁ぎみ笑

凄い量で余るかなぁと思ってましたが、ペロッと😋

来月は焼きそばです🤗

by スタッフ and