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高校野球が大詰めになってきました。本日は一番盛り上がる準々決勝ですね。

今日出てくる高校から優勝校が出ます。ワクワクします。

個々のレベルの高さには目を見張るものがありますよね。同時に、忘れられがちなチームワークも重要だと感じます。

個々の能力が優れていても、まとまらなければ形になりません。しっかりと監督の指示の基に行動することが求められますよね。

これは野球が始まって以来変わっていないのではないでしょうか。その辺りも見どころとして、ここ数年は高校野球を楽しんでいます。

最近は合唱に触れる機会も多いのですが、この合唱もチームワークが重要だと感じています。

各パートが各々の仕事をしないと合唱にならないのでしょうね。

指揮者の指示の基に各々の役割を発揮する。そういった合唱を聞いていると感動します。

すごく綺麗な声で心がスッとする感じになります。

同じように、Ｆ１もそうですよね。

走る実験室とも言われるＦ１ですが、もの凄い数のパーツを専門家集団が作り上げて形にする。

そして、その最高峰の車を運転するドライバーにその最高峰の車を託す。

どれ一つ欠けても走りません。まとめているチーム代表の手腕も重要です。

「自分が何をするのか」「求められていることは何か」「自分の強みは何か」…

自分を知ることがとても重要ですよね。

何を見て、どう進めて行くか。

一人で考えるもよし、周りの方と相談するもよし。

自分を知り、コントロールしながら進めると良いですよね。

by スタッフ DS

こんにちは！

暑さが少しましになったように感じますが、皆さんいかがお過ごしですか？

この夏、8月12日から14日頃は、ペルセウス座流星群が見ごろの時期でした。皆さんは、流星群を見ることができましたか？

私は残念ながら、今回は見ることができませんでした😞

でも、10年ほど前に星空鑑賞会に参加したことがあります。

寝転んで、流星が見えるのを待ちました。そして、待った甲斐があり、大きな流星を見ることができました✨

「わぁー！」と感動している間に、願い事をすることはできませんでしたが……。

実は、あの頃に願っていたことは、今、叶っています☺️歌にもありますね。

「目的という、大事なものを想い出して〜♫」......

「怖くても大丈夫！僕らはもう1人じゃない！✨️」

皆さんには、どんな願いがありますか？

夏の夜空を見上げながら、これから叶えたい願いを思い浮かべてみるのも素敵ですね✨️

by スタッフ H

みなさんおつかれさまです！

夏は暑くて汗が止まりませんよねー😩みなさんは汗をかきますか？？？

Yはほとんど汗をかきません🙄

汗をかく人からよくうらやましがられるのですが、実は汗をかかない体質なのではなく、

ただの運動不足。

汗は体の老廃物を外に出したり暑さに反応して体を冷やそうとするための生理現象なので、汗をかかないのは逆によくないことなんです😱

だから汗をかく人はそれだけでえらい！…？🤔

汗をかいているということは体ががんばっている証拠なので、たくさん汗をかいて健康的な体づくりを目指しましょう！

今週もおつかれさまでした！

👉️夏×アツい曲

♪ WANDS「世界が終わるまでは」

ワイの雑談日記 No.97

夏の服装といったら、浴衣ですね。

そこで、自立訓練の作業としてかんざしをアレンジしました。みなさん、各自の個性が出て素敵な作品が完成しました。💕

かんざしの歴史と由来

かんざしの起源は、なんと縄文時代までさかのぼるといわれています。

古代の日本では、先の尖った1本の細い棒に呪力が宿ると信じられていて、細い一本の棒を髪に挿し、「魔除け」の道具として使われていました。

のちに奈良・平安時代には、貴族の装飾品として発展。優雅な装いに添える、身だしなみの一部となっていきます。

名前については「髪挿し」から来ているという説と平安時代に祝宴などで、髪に花や葉を飾る「花挿し」という習慣が「かんざし」になったという説があります。

ぜひ、装って花火見学にでも行きたいですね〜　

記念になる一日を期待しています✌️

by スタッフ N

こんにちは！

暑い日が続いていますが、皆さんお元気ですか？

8月6日、訓練生のO君が

「今日は平和を祈る日ですね。僕は詳しく知らないけど」と話してくれました。

そうですね。私たちも直接経験したことではありませんが、祖父母の世代から話を聞いたり、テレビのニュースなどを通して知る機会がありました。

8月6日は、広島に原爆が投下された日です。

この日は、清掃をしながらO君と平和について話をしました。

日々の何気ない会話の中で、過去の出来事について考えたり、平和について思いを寄せる時間も大切だと感じました。

また、熊本の地震による被害が、これ以上大きくなりませんように。

一日も早く安心して過ごせる日が訪れますよう、お祈りいたします。🙏

by スタッフ H

みなさんおつかれさまです！

猛烈な暑さが続いてますが、体調だいじょうぶですか～？💦

これだけ暑いと毎日エアコンが欠かせませんが、電気代が気になるー…😑

今回はエアコンの電気代について簡単に計算してみました！

・6～8畳の部屋でエアコン（冷房）を1日中つけっぱなしにしたときの電気代

約130円 ～ 350円

・エアコン24時間つけっぱなしを1ヶ月つづけたら

約3,900円 ～ 10,850円

・熱中症になってしまったときの1日あたりの入院費用（健康保険3割負担適用）

約10,000円 ～ 30,000円

熱中症で入院すると

1日だけで1ヶ月以上の電気代が必要なのとほぼ同じ

と考えれば、最初からエアコンをつけておいた方が熱中症予防にもなって一石二鳥ですね！

少しでも暑いと感じたら、我慢せずエアコンをつけるようにしましょう😱

今週もおつかれさまでした！

ワイの雑談日記 No.96

リコピン：抗酸化作用・美肌効果

ビタミンC：免疫力アップ・コラーゲン生成

βカロテン：目や皮膚の健康維持

カリウム：むくみや高血圧の予防

上記の栄養がたっぷり！

正解は、ミニトマト🍅

ミニトマトは、通常の大玉トマトに比べて栄養価が高いのが特徴です。可食部100gあたりで比較すると、リコピンとビタミンCは約2倍、βカロテンは約1.8倍も多く含まれています。

家庭でも簡単に栽培できますので、来年になりますがチャレンジして下さいね。

by スタッフ N