2024/01/12
継続は力なり！
ここ数日の散歩ですが、
全員参加の日が多くなってきました！(*'▽')ｲｲﾈ!!
普段散歩に行くのが億劫（おっくう）に思っている方も、重い腰を上げて...(´Д｀)ﾖｯｺｲｼｮ（渋々...笑）
とても良い傾向ですね！
身体を動かすということは自立訓練の目的の1つでもあるので、
続いてくれると嬉しいな～(＠_＠)
散歩は日光に当たって脳がリフレッシュされたり、
全身の筋肉が使われたりするので、心身ともにいいこといっぱい！
身体を動かすのが苦手な方でも気軽に始められるので、
良ければ皆さんも始めてみてはいかがでしょうか！(^^♪
by staff Y